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练跆拳道的好处论文
问:跆拳道的好处和坏处答:好处敏册:跟其他体育锻炼一样散拿闭.可以强身健体.也可以防身.坏处:在学跆拳道的时候.教练帮你拉韧带.很用力地压下去.以后就冲裂长不了太高了.韧带拉伤了.还会留下后遗症.答:好处:知道礼貌,懂得感恩。坏处:实战性不强,此链在体育馆里时练习强度不够,不重视抗击打能力。我以前有一个同学是蓝带,练了两年,还拿过什么奖,踢断过别人的骨头(自己也骨裂)。当时我直接出了半年孙扒山多一点的传统武术,每次去练总是气喘吁吁的。结果我和他PK的时候,只用了一招就打赢他了,他于是放弃跆拳道,暑假里和我一起练,结果气喘的则中比我还厉害!而且打树的时候两三下就不敢打了。所以跆拳道只能修行礼貌与
问:跆拳道的好处和坏处
坏处:在学跆拳道的时候.教练帮你拉韧带.很用力地压下去.以后就冲裂长不了太高了.韧带拉伤了.还会留下后遗症.
坏处:实战性不强,此链在体育馆里时练习强度不够,不重视抗击打能力。
我以前有一个同学是蓝带,练了两年,还拿过什么奖,踢断过别人的骨头(自己也骨裂)。当时我直接出了半年孙扒山多一点的传统武术,每次去练总是气喘吁吁的。结果我和他PK的时候,只用了一招就打赢他了,他于是放弃跆拳道,暑假里和我一起练,结果气喘的则中比我还厉害!而且打树的时候两三下就不敢打了。所以跆拳道只能修行礼貌与感恩,最多表演表演,论实战根本不行!
坏处:或多或少的占用学习时间,其次对身体也会有些许损伤,还有就是没什么用,防身什么的基本是用不上,这个不要争论,我是练武术的,我有几个朋友练散打泰拳,一致的观点是跆拳道的防身作用基本上没有,打打有规则的擂台还可以吧。
总而言之,跆拳道最大的作用就是在同学间显摆,其他的费钱费精力,尤其是女孩,本身就没什么力,怎么练也是没法跟人打。踢木板看着是很帅,但是你想想,木板还会还手吗。
其实跆拳道的事故也不少,像是什么拉伤的完全是家常便饭,扭到脚踝什么的也是常有的,甚至我听说过一脚踢出去没站稳摔在地上把手摔折的-
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到红带很快的,花钱买就行,也就两三年的样子,实际上没用。
我个人推荐你还是去学武术吧,其实说来散打泰拳什么配缓的也不错,至少防身没问题,不过女孩子不太适合学,学武术相对还是比较平稳的,当然要找好师傅,不然钱花了还是培晌模什么都学不到,比如我师父,谨中只要跟着他练好一节课的东西,足够你去防身用了。不过你这个年龄的人总是有这样的想法,觉得咱们本土的东西不行,不如外国的,我之前也有过,不过时间长了你就会发现,跟咱们的传统文化一比,外国那些真的不算什么
(一):强身自卫
在闪展腾挪中学会保护自己,即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险,达到击退来犯,保护自己的目的。
(二):优化体态,改善身体线条
跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且双腿的线条更优美,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持优美体态有与众不同的地方,且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动,加上训练中独袭蚂特的喊声配合,更具减轻精神压力之功效。
(三):跆拳道的素质教育
跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动,具有其古老独特的文化背景,除了强身自卫等对慎禅竖身体的好处外,更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念,并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面,增加自信心及独立性,使其免受各社会不良风气的影响,能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础
坏处:
跆拳道实战性并不强。当遇上坏人的时候,是没有空间给你施展跆拳道宽大那华丽的腿法的。并且跆拳道太泛滥,鱼目混珠的多。
可以说练跆拳道 除了能让自己外在身体上卜棚得到锻炼 内在精神也能得到修养
坏处 我想没有太多 只能说练跆拳道的时候会觉得累吧
问:5岁的男孩子学跆拳道好吗
在学习武术等特长时首先山庆要出于自身意愿。在孩子练习时最好要有老师或家长看护。运动前一定要热身,活动各主要关节,可在学武术前做相关身体体检。
扩展资料:
儿童学习跆拳道的好处很多。因为跆拳道特别注重礼仪,所以在跆拳道精神里礼仪放到首位。一般学习跆拳道的孩子是一个知礼节懂礼貌的好孩子。学习跆拳道可以从小培养孩子的专注力和精气神,专逗扰握注力一般指对一件事的专注成都和反应速度。
并且跆拳道不断的考级和训练不仅让孩子从过去的学习中肯定自己,还李派可以让孩子不断地突破自己。
参考资料来源:
跆拳道前期的学习,是以学习品势(套路),以及简单的出拳和踢腿动缓高桐作为主,不涉及危险的搏击。。。。
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