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2万毕业论文想着就发麻，怎么办？

2023年04月07日 论文技巧 阅读 65 次浏览 次
摘要：

问：总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑怎么办？答：这是正常的呀，害怕论文通不过，感到非常焦虑，我觉得你写完之后可以散唤找朋冲差凯友或者找班里成绩比较好的同学帮你看一看，帮你修改修改，庆判这样的话就能提高你的通过率了。答：总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑应该要调整好自己的心态和建立自信。建立自信的方法：1、发现自己的优点和长处。2、多与念掘自信的人仔睁核接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起早败，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行

问：总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑怎么办？

  • 答：这是正常的呀，害怕论文通不过，感到非常焦虑，我觉得你写完之后可以散唤找朋冲差凯友或者找班里成绩比较好的同学帮你看一看，帮你修改修改，庆判这样的话就能提高你的通过率了。
  • 答：总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑应该要调整好自己的心态和建立自信。
    建立自信的方法：
    1、发现自己的优点和长处。
    2、多与念掘自信的人仔睁核接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起早败，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
    3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
    4、树立自信的外部形象。
  • 答：大学生在毕业时面临着两个比较大的考验。一个是大学的毕业论文能否顺利通过；另一个如何在毕业后适应社会。这两个问题都是让大学毕业生比较焦虑和头疼的问题。其中信圆毕业之前最主要的焦虑和担忧就是毕业论文是否能顺利通过。很多人因为毕业论文的压力甚至产生了焦虑和不安。这就需要大学毕业生及时的调节自己的心态，让自己冷静下来，对自己的论文要有足够的自信，勇敢的面对大学的最后一场“考试”。
    面对论文感到焦虑首先要调整好自己的心态。要让自己的内心安静下来，对自己的论文要有自信，自己勤奋努力一定会换来最好的结果。不要自己给自己心理压力；悔肆其次，要通过适当的方式让自己心中焦虑和不安滑前塌得到释放。比如去跑步和爬山、唱歌。让自己将心理的焦虑情绪通过这种方式得到一定的发泄和释放；最后，要对自己有自信。一分耕耘一分收获，对自己勤奋努力写出来的论文要有信心，论文答辩也是对自己的一次挑战，要对自己有信心，相信自己一定会成功。
    一、要调整好自己的心态。
    不论遇到什么事都要调整好自己的心态，良好的心态是成功的一半。要让自己冷静，焦虑和不安对自己只有坏处没有好处。只会增加自己的心理压力。所以要让自己勇敢的去面对，去迎接这次论文答辩的挑战。
    二、要通过合理的方式宣泄自己的情绪。
    要通过自己喜欢的方式让自心中的焦虑情绪得到一定程度的释放和发泄，比如去爬山，爬到山顶大喊几声。或者去不影响别人的地方一展歌喉，然自己心理的压力释放出来，这样就会少一点心理压力和不安情绪。
    三、要对自己有自信。
    要对自己和自己的论文有信心。付出一定会有回报。不要自己给自己心里压力。自信面对论文给自己带来的挑战，勇敢的去面对他，就算失败也不会有遗憾。
    又到一年毕业时，你会感到焦虑吗？
  • 答：能体会到你内心的焦虑，似乎在你的心里，已经清清楚楚地看到了自己交陵姿不出论文，毕码汪册不了业的场景。你的焦虑是对你担心的糟糕后果的情绪反应，但这种情绪反应过于强烈，以至于现在你的眼里只能看到那个糟糕的后果，已经无法专心做手头需要做的事情了。或许，现在的你要把你的工作分解成很多的小任务。比如要想写论文，首先需要检索文献，然后需要确定题目，然后需要依据题目再次检索文献，记录下文献中有用的信息、然后指定你自己论文的提纲、最后是按照提纲一段一段完成论文。暂时不要考虑最后那个迟宏大目标，把注意力集中在每一个小目标上，完成一点就奖励自己一次，告诉自己的每次成功一点点。加油，当你把目标变小的时候，你会发现，事情原来没有那么的可怕。如果除了论文，你对别的事情也开始担心、做不了决定、无法行动，那就需要考虑进行心理咨询面询了。
  • 答：尽自己册携最大的努力去写，在写论文的过程核散中，有不懂的地方一定要多和别改姿氏人请教，相信完全可以克服这种不好的情绪。

    • 问：毕业论文两次都没过，我开始没有信心了，不知道怎么办。很迷茫，想放弃！

  • 答：首先，需要明确的就是不能放弃。毕业论文两次不过，很打击自信心，我当初毕业的时候，毕业论文也是二辩才过，而且连二辩都过得很勉强，当时的状态特别特别糟糕，支撑我坚持下去的，就是我相信我最终能够毕业，只要我把这段时间熬过去，而且心里面也缓改一直有个声音在告诉自己，其他和你一样表现的人都过了，为什么自己过不了？还是有一股不服输的劲儿，推动着自己不停、不断的改自己的毕业论文。
    其次，这个阶段着急、迷茫都是很正常的状态，但是如果自己放弃了，没有人能够帮你，这其实是很典型的逃避心理，要不断的暗示，告诉自己不能逃避，因为这个事情只有自己去完成，没有任何人可以帮你，要在心里面告诉自己，一旦逃避，后果是你无法承担的，它将会影响着你的毕业、实习、找工作，会产生一连串的反应，所以咬着牙也要坚持下去，不能弯哪腔放弃。
    最埋衫后，适当的发泄其实是一个很好的途径，把自己憋闷的情绪和朋友倾诉，或者转一转校园，缓解一下自己的心情，不要着急着去改自己的论文，先把状态调整好，才能事半功倍。（心里面还要有一个小底气，学校也是需要毕业率和就业率的，所以不要太过担心，只要稍微努力一点，毕业论文写的不至于太离谱，老师心软，都是会让你过的）
  • 答：要做强者，就是要对自己有信心！
    关键是要相猛兄伏信听论文指导教师枝携的指导：要积极修改不足的论述，增加论据的亮点、创新点。就容易通尘桥过了。
  • 答：和自己的导师好好谈谈，找到问题的根源，看看是什么原因毕业论文无法通过，请导师多指点指点。

    • 问：连邮箱都知道我的论文水平，写论文时你遇到什么困难？

  • 答：写论文时，我往往会因为思路不够而导致字数凑不齐，从而无法完成论文。
  • 答：想不出新颖的观点，论点隐告察论据也不知道怎么写，论文架构混乱，论文字数总是不够，写到友仿一半不知道怎么继续表灶茄达。
  • 答：在写论文时，我会出现仔烂思维瓶颈，无论再怎么想论文，还是没有好思路，直到我的课外书阅读量上友蔽去之好戚州后，写论文才轻松起来。
  • 答：写论文的时候遇到的最大的困难就是文献的收集吧，要查很多能够佐证自己论点的资料。
  • 答：选题是论文创作中搏陪核很重要的一部分，论文写作是一个漫长的过程，有时候会因为选题不在自己熟知的领域内，不熟悉该题材，导致写着写着就跑偏题了，写到一半就进行不下去，或许你会说可以查阅资料啊，但是真的查起来，你可能都会不知道该从哪里入手，又会莫名焦躁，所以对于选题，我们应该慎重，尽可能选择自己专业领域以内的，或是自己比较感兴趣的范围，至少在写作过程中，遇到困难我们会乱宏有解决的方向感，也会因为是自己感兴趣的题材而有解决的动力，也应该注意贴近生活，这样我们论文研究的成基掘果会更有意义
  • 答：写论文中会遇到很多困难。
    首先论文字数要求过多，以往很少写这样上万字要求文章。而且内容要求要求也很多，下多数人都是无法下手。
    文章要求还需要内容有条理，能清楚说明自己自己对题目理解，然后对此展开讨论，以及对以后有什么影响，对自己未来帮助是否有益等等。而且论文格式要求也很高，而且涉及到相关文献也是很多，要求自己慧亮对以往文献也是要有一定参看，能从中吸取一部分知识，来为自己写论文做准备。而且每个老师要求不一样，有些老师要求很严格。老师对文章要求不一样，审核过程很麻烦，让学生在交稿时很着急。每年都有大量学生为论文而着急，而且很多学生因为自己写不出来，也是花大价钱买论文。
    每个学校对论前举宽文查重率要求也不一样，在这个条件限制下，可能论文内容要求已经达到，但是一查重，又得修改，总是确实很麻烦。
    写论文耗费时间比较长，而且很多毕业生在此期间还要找工作，论文也要耗费大量精力，确实让人精力憔悴。我现在也是属于临近毕业，正式准备论文阶段，现在拿到手论文完全不知道如何答州下手，在选择题目中也是思考了很多。而且因为专业也是比较冷门，题目选择也是很少，只能在有限题目中选择，平时所学知识也不知道如何运用到论文中。让人感觉自己大学四年白学了，到头来完全不知道如何运用。
    很多学生写作能力都有限，写论文确实挺困难。估计上一次写文章就是在高考，很多人都是用几句话在那重复利用，我现在每天想到几万字论文就头皮发麻。看来平时提升自己写作能力也很重要。
  • 答：遇到的困难还挺多的，很多专业知识我都不怎么会，还要论文格式我也不会。
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